Xe đạp tập liên hoàn Aire bike MP-01 - Gọn nhẹ, mạnh mẽ

 Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp tập với nhiều kiểu dáng và mẫu mã, tùy theo mục đích tập luyện mà người tập có thể lựa chọn cho mình một chiếc xe đạp phù hợp. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về các dòng xe đạp tập thể dục để lựa chọn đúng theo nhu cầu. Với kinh nghiệm cung cấp mặt hàng xe đạp thể dục lâu năm, thể thao Minh Phú khuyên bạn nên lựa chọn xe đạp tập liên hoàn MP-01 với nhiều chức năng mà lại nhỏ gọn, rất dễ sử dụng và mang lại hiệu quả cao.

Giới thiệu về xe đạp Aire Bike

Thông số kỹ thuật xe đạp tập liên hoàn  Aire Bike

Những ưu điểm của xe đạp tập MP-01

Tính năng nổi bật xe đạp MP-01

 

- Xuất xứ : Đài Loan
- Kích thước xe đạp: 102 x 60 x 115 cm.
- Kích thước thùng: 89 x 20 x 59cm.
- Khung xe đạp thể dục sử dụng sắt dày 1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60.
- Tải trọng tối đa: 120kg.
- Trọng lượng xe đạp: 16,5KG; Trọng lượng thùng: 18,5kg.
- Khung thép chịu lực, sơn bóng màu đen chống gỉ.
- Màn hình đồng hồ hiển thị : Tốc độ, thời gian, vận tốc, quãng đường, calo.
- Xe đạp tập liên hoàn Aire Bike(MP-01) được bảo hành 12 tháng tại thể thao Minh Phú

Tính năng xe đạp tập liên hoàn  Aire Bike

Hình ảnh xe đạp tập MP-01

 

- Với thiết kế nhỏ gọn bạn có thể tập được mọi lúc, mọi nơi.
- Bánh xe di động giúp chuyển dễ dàng và chọn vị trí tập
- Tác dụng lên toàn thân giúp đốt cháy calo hiệu quả.
- Điều chỉnh độ nặng nhẹ của máy bằng dây phanh từ
- Vận hành nhẹ nhàng, êm ái, không gây chấn động đến các khớp xương, đầu gối, không phát ra tiếng ồn khi đạp ở cường độ cao.
- Khung thép chắc chắn, thiết kế chịu lực, sơn sần cao cấp chống gỉ
- Tập luyện thường xuyên với xe đạp tập liên hoàn giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật
- Sản phẩm chuyên dụng cho các bài tập thể dục ngay tại nhà , đặc biệt là đạp xe liên hoàn, là sự lựa chọn hàng đầu của các gia đình hiện nay.
- Xe đạp tập liên hoàn Aire Bike dùng tập phục  hồi sau tai biến dùng cho những bệnh  nhân bị đau khớp gối, cần phục  hồi sau tai nạn, đạp xe tốt cho những người bị bệnh tiểu đường.

Mua xe đạp Aire Bike ở đâu giá rẻ nhất ?

Xe đạp tập aire bike (MP-01) đang giảm giá

 

Ưu đãi của thể thao Minh Phú khi mua xe đạp tập Aire Bike (mp-01)
- Tặng kèm đai massage Vibro Shape trị giá 750,000đ
- MIễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội
- Lắp đặt và bảo hành tận nhà khách hàng
- Thay thế linh kiện khi hết hạn bảo hành
- Giá online thấp nhất thị trường

Nhanh tay gọi điện đến hotline của chúng tôi để nhận những ưu đãi này

Hotline: 0948 892 678

Những lỗi thường mắc phải khi tập xe đạp tập tech fitness

 Bạn tập luyện hàng ngày và đều đặn với xe đạp tập liên hoàn tech fitness mà không mang lại hiệu quả như mong đợi ? Chắc chắn bạn đã mắc phải một số lỗi hầu hết người tập mắc phải. Chúng tôi xin chia sẻ với bạn một số lỗi khi tập luyện và cách khắc phục.

Khởi động không kĩ hoặc quên khởi động

 

 Trước khi bước vào tập luyện bạn cần phải khởi động giống như hầu hết các môn thể thao để làm nóng các cơ và giảm nguy cơ bị chấn thương
 Bạn có thể thấy ngay tác hại của việc quên khởi động mang lại. Cơ thể bạn đang trong trạng thái bình thường mà đột ngột bạn bắt cơ thể hoạt động tích cực sẽ dễ dấn đến ảnh hưởng các khớp xương, hệ tim mạch, hô hấp...điều này đặc biệt không tốt với những người mắc các bệnh xương khớp, tiểu đường, huyết áp thấp...
 Tập luyện với xe đạp tập tech fitness tác động đến rất nhiều nhóm cơ và các cơ quan trong cơ thể...do đó bạn hãy khởi động toàn thân thật kĩ nhé !

Độ cao yên xe

 

 Độ cao của yên xe. ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả mà nó mang lại
 Điều chỉnh yên xe là việc đầu tiên bạn cần làm khi bước vào đạp xe. Yên xe quá thấp khiến chân bạn khi đạp không được thẳng, yên xe quá cao lại tác động đến lưng.
 Tùy vào nhóm cơ tác động mà bạn điều chỉnh yên xe
 Xe đạp tech fitness có chỗ điều chỉnh độ cao yên rất dễ dàng để bạn có thể thay đổi sao cho phù hợp, đừng quên điều này !

Sức nặng vòng quay

 

 Nếu bạn tập luyện đạp xe đạp tập liên hoàn tech fitness với mục đích phục hồi chức năng thì nên tập luyện với lực cản nhẹ sau đó tăng dần độ nặng.
 Còn nếu bạn tập để tăng cường sức chịu đựng cho cơ thể thì nên để lực cản mạnh và tập với cường độ cao.
Trên đây là những chia sẻ của thể thao Minh Phú, nếu bạn còn thắc mắc vấn đề gì hãy gọi ngay đến Hotline của chúng tôi để chúng tôi có thể tư vấn kịp thời cho bạn!

Mua xe đạp tập tech fitness ở đau giá rẻ nhất

- Giảm giá cực sock lên đến 32%, tiết kiệm cho bạn 1.150.000Đ
– Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội
– Lắp đặt tại nhà khách hàng
– Hỗ trợ thay thế linh kiện khi hết bảo hành
– Tư vấn tập luyện tối ưu nhất
– Đổi trả hàng nếu bạn không ưng ý
Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi đến với chúng tôi!
Hãy gọi ngay đến Hotline để nhận được những ưu đãi này

HOTLINE: 0948 982 678

Xem thêm>>> Giảm cân nhanh chóng với xe đạp tập tech fitness 

Giảm cân nhanh chóng với xe đạp tập tech fitness

 Đạp xe đạp thể dục là một phương pháp giảm cân lành mạnh, mang lại hiệu quả lâu dài mà bạn không phải tốn quá nhiều chi phí. Tập luyện với xe đạp thể dục tại nhà mang lại hiệu quả cao hơn là tập đạp xe ngoài trời, hơn nữa tập đạp xe trong nhà còn tránh các yếu tố bên ngoài như tai nạn giao thông, thời tiết...
Tập luyện với xe đạp Tech fitness là một phương pháp tập luyện cường độ cao giúp bạn đốt cháy lượng mỡ trong cơ thể, mang lại cơ bắp săn chắc, vòng eo thon gọn và tinh thần vui vẻ.
 Sáng sớm thường là thời điểm tập luyện hiệu quả nhất trong ngày, bạn nên cố gắng dậy sớm để tập đạp xe. Không khí trong lành buổi sáng sẽ giúp bạn sảng khoái để bước vào ngày làm việc thoải mái.
Hơn nữa, đạp xe vào buổi sáng sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn là buổi chiều từ đó giảm tỉ lệ mỡ trong cơ thể.

Xe đạp tập liên hoàn Tech Fitness

 Khoa học đã chứng minh cứ sau khi bạn đốt cháy 500calo trong cơ thể thì cơ thể bạn sẽ đốt cháy đến lượng mỡ thừa. Đạp xe có thể đốt cháy 500 sau mỗi 30 phút tập luyện liên tục, do đó bạn nên tập với xe đạp tập tech fitness ít nhất 30 phút mỗi ngày để có được thân hình hoàn hảo. Chúng tôi khuyên bạn nên tập vào 2 thời điểm là sáng sớm và chiều tối để có hiệu quả tốt nhất.
 Đạp xe với xe đạp tập liên hoàn fitness không gây chấn động lên các khớp xương như chạy bộ nên đạp xe có tác dụng hơn nhiều so với chạy bộ. Tùy vào mục đích luyện tập mà bạn nên đạp chậm hay nhanh, tuy nhiên nếu với mục đích giảm lượng mỡ trong cơ thể thì bạn nên đạp xe với cường độ cao.
Xe đạp tập tech fitness có điều chỉnh độ nặng của bánh đà nên bạn có thể tăng dần độ nặng của bánh đà qua từng giai đoạn luyện tập để mang lại hiệu quả tốt nhất
Với xe đạp Techfitness là sự lựa chọn đúng đắn đối với bạn, đây là dòng xe đạp tập liên hoàn có yên ngồi giúp cho bạn cảm giác không mệt mỏi khi tập luyện
Thông tin xe đạp tập Tech Fitness

Thông số xe đạp tập Tech Fitness

- Mã sản phẩm: TP-01
- Chất liệu: làm bằng khung thép không gỉ dày: 1.5mm, Ф25, Ф32, Ф60., chịu lực , sơn tĩnh điện chống gỉ rét.
- Trọng lượng người tập: tối đa 150kg
- Đồng hổ: hiển thị các thông sốb quãng đường, vận tốc, thời gian, lượng calo tiêu hao
- Kích thước thùng: 89x20.5x59cm
- Tr.lượng thùng: 18kg
- Tr.lượng máy: 16 kg
- Có nút  điều chỉnh các cấp độ kháng lực
- Bàn đạp và lớp đế bọc bằng nhựa cứng cao cấp có tính năng giảm bào mòn do ma sát.
Vậy mua xe đạp tập tech fitness ở đâu giá tốt nhất
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cửa hàng bán xe đạp với giá tốt nhưng tại thể thao Minh Phú đang có chương trình giảm giá xe đạp tập lên đến 32% đối với xe đạp tập liên hoàn Tech Fitness.

Xe đạp tập Tech Fitness đang giảm giá tại thể thao Minh Phú

Bạn sẽ nhận được những ưu đãi sau khi mua xe đạp tại thể thao Minh Phú
- Mua hàng với giá rẻ nhất, nhiều quà tặng kèm theo.
- Giao hàng và lắp đặt tận nhà trong nội thành Hà Nội.
- Hoàn trả lại hàng khi không ưng ý
- Tư vấn hướng dẫn sử dụng miễn phí.
- Bảo hành miễn phí tận nhà khách hàng
- Luôn có linh kiện đầy đủ để thay thế
- Phục vụ khách hàng 24/24
Gọi ngay đến Hotline của thể thao Minh Phú để nhận được những ưu đãi này ngay hôm nay!

HOTLINE: 0948 892 678

Xem thêm>>> Xe đạp tập thể dục techfitness - sự lựa chọn hoàn hảo cho người già

Mua máy tập đạp xe giá rẻ chất lượng tốt nhất ?

Mua máy tập đạp xe giá rẻ chất lượng tốt nhất ?

 Máy tập đạp xe không còn xa lạ đối với nhiều gia đình Việt.Có thể thấy, trên thị trường có bán rất nhiều loại xe đạp tập có kiểu dáng, mẫu mã khác nhau. Nhưng mua máy tập đạp xe ở đâu giá rẻ và chất lượng tốt mới là điều bạn quan tâm.

Các loại máy tập đạp xe

 Máy tập đạp xe đang là sự lựa chọn của nhiều gia đình vì sự tiện lợi và lợi ích mang lại cho sức khỏe người tập. Bạn chỉ cần tốn mọt khoản tiền đầu tư ban đầu là có thể tập luyện ngay tại nhà mà không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như thời tiết, tai bạn giao thông...
 Từ nhu cầu đó, bạn băn khoăn không biết mua máy tập đạp xe ở đâu có chất lượng tốt và phụ hợp với túi tiền, đối với một số máy tập xe đạp có chất lượng rất tốt, thiết kế chắc chắn nhưng giá cả lại quá đắt đỏ hoặc loại có giá rất rẻ nhưng chất lượng lại không đảm bảo. Mặt khác, trên thị trường lại có rất nhiều kiểu dáng, mẫu mã xe đạp thể dục, việc chọn một chiếc xe phù hợp với nhu cầu và túi tiền làm bạn phải đau đầu.
Xem thêm >>>: 5 điều cần biết khi mua xe đạp thể dục

Vậy mua máy tập đạp xe ở đâu giá rẻ, chất lượng tốt ?

 Trên thị trường có rất nhiều cửa hàng và cty cung cấp máy tập đạp xe tuy nhiên bạn nên đến những nơi uy tín, để đảm bảo chất lượng xe đạp và giá cả hợp lý

Thể thao Minh Phú

 Tại thể thao Minh Phú chúng tôi chuyên cung cấp máy tập đạp xe nhiều chủng loại và luôn nhập các loại xe đạp mới nhất phục vụ nhu cầu của gia đình bạn, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi mua hàng tại cty thể thao Minh Phú, chúng tôi cam kết chất lượng tốt và giá cả hết sức hợp lí.

Khi mua hàng tại cty thể thao Minh Phú

- Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội
- Lắp đặt và bảo hành tận nhà khách hàng
- Hỗ trợ thay thế linh kiện khi hết hạn bảo hành
- Giao hàng toàn quốc
- Giá online thấp nhất thị trường

Hướng dẫn tập luyện với máy tập xe đạp

Hướng dẫn tập luyện với máy tập xe đạp

 Tập luyện với máy tập xe đạp là một phương pháp rất tốt để rèn luyện sức khỏe, giảm cân nhanh chóng
Hầu hết các nhóm cơ chính trên cơ thể đều được hoạt động khi tập luyện máy tập xe đạp
 Dù tập luyện xe đạp tại nhà hay phòng tập, muốn đạt được hiệu quả cao, điều đầu tiên yêu cầu của người tập luyện là phải kiên trì, tập luyện đều đặn

Cách sử dụng máy tập đạp xe

Máy tập xe đạp CT0801B

- Trước  khi lên xe bắt đầu tập đạp xe thì bạn nên chỉnh lại các kích thước máy tập xe đạp sao cho phù hợp với cơ thể bạn ( xem thêm cách điều chỉnh các thông số xe đạp )
- Khi tập lưng bạn phải thẳng, không cong cho dù bất cứ động tác nào. Cấu tạo của nhiều loại máy tập đạp xe khiến người tập cúi giữ lấy cần xe, loại xe này chỉ phù hợp với người trẻ tuổi và tập với thời gian ngắn. Ngồi lên yên xe cũng cần chỉnh sao cho mông hông chính giữa yên. Giữ cho cơ thể hoàn toàn thoải mái khi luyện tập
- Đặt gan bàn chân chính giữa bàn đạp xe đạp, khi chân duỗi thẳng cũng là khi bàn đạp ở vị trí xa nhất
- Trong quá trình tập nên hít vào thở ra đều đặn, không nên thở dồn dập mà hít sâu thở ra mạnh.

Mục tiêu tập luyện

Mục đích tập luyện của bạn là gì ?

- Mục đích khi luyện tập với máy tập xe đạp của bạn là gì ? Hãy đặt mục tiêu từng bước cho bạn, từ đó tập luyện theo các chế độ luyện tập khác nhau.
- Nếu chỉ là tập thể dục để tăng cường sức khỏe thì bạn nên tập vào mỗi sáng, khởi động và tập luyện khoảng 30 phút. Trước lúc tập có thể ăn nhẹ như táo, bánh mì hoặc sữa. Sau khi tập bạn ăn bữa sáng là bữa chính của bạn
- Đạp xe với tốc độ chậm: hãy để nhịp tim không vượt quá 70% nhịp tim tối đa của bạn. Bạn nên giành 10 phút đầu tiên để luyện tập ở mức độ này cho cơ thể quen với việc đạp xe.
- Đạp xe với tốc độ nhanh : bạn nên dành 10 phút cuối buổi tập để đạp nhanh hết sức. Tuy nhiên cần tránh để nhịp tim vượt quá 85 % nhịp tim tối đa của bạn
- Một điều cần quan tâm nữa là bạn không nên ngồi trên máy tập đạp xe quá 30 phút nếu bạn có cảm giác khó chịu không phải từ việc mỏi cơ
Tuy nhiên, khi tập luyện còn rất nhiều vấn đề, nếu bạn có gì thắc mắc hãy gọi ngay đến Hotline của cty Minh Phú để chúng tôi có thể kịp thời tư vấn cho bạn !

Aire Bike - xe đạp tập phục hồi chức năng tốt nhất hiện nay

Aire bike - xe đạp tập phục hồi chức năng tốt nhất hiện nay

 Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp tập thể dục với nhiều kiểu dáng, mẫu mã. Tùy theo mục đích tập luyện mà khách hàng có thể lựa chọn chiếc xe đạp tập phù hợp. Tuy nhiên, hầu hết người mua hàng đều không hiểu rõ hết các tính năng, thông số xe đạp tập để chọn lựa phù hợp với mục đích luyện tập. Một trong số những nhu cầu đó có thể nói đến đó là luyện tập phục hồi chức năng cho người gặp các vấn đề về xương, khớp, tim mạch, phục hồi chức năng...
 Qua kinh nghiệm thực tế và những nhận xét phản hồi từ khách hàng, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng xe đạp tập Aire Bike với mục đích trên.

Tính năng nổi trội của xe đạp

• Về thiết kế: thiết kế xe đạp tập Aire Bike nhỏ gọn nên bạn có thể để xe đạp tập trong những không gian hẹp như phòng khách, phòng làm việc, phòng ngủ...điều này đặc biệt hữu ích đối với những gia đình có diện tích nhà nhỏ hẹp. Khung thép chắc chắn, chịu được trọng tải lên đến 120kg. Toàn bộ máy được sơn tĩnh điện chống gỉ và oxi hóa, giú tăng tuooti thọ của xe đạp tập.
• Về tính năng: Xe đạp tập Aire Bike vận hành nhẹ nhàng, êm ái, không gây chấn động lên các khớp xương, không gây nhức chân khi luyện tập. Tập luyện với xe đạp tập Aire Bike giúp bạn vận động toàn thân trơn tru, từ nhẹ nhàng đến các bài tập cường độ cao.

Tại sao xe đạp tập Aire Bike phù hợp với người già ?

• Xe đạp tập này là dạng có yên nên người tập có thể nghỉ ngơi 1 cách thoải mái khi tập luyện, đặc biệt không ảnh hưởng đến xương sống hoặc đầu gối
• Vận động toàn thân một cách nhẹ nhàng, trơn tru, không phải là các bài tập cường độ cao, tiêu tốn nhiều sức lực như những loại xe đạp thể dục khác.
• Thiết kế rất gọn nhẹ, không quá nặng để di chuyển, người có tuổi có thể tự tập luyện và cất gọn mà không cần sự trợ giúp

Xe đạp tập phục hồi chức năng Aire Bike

 Xe đạp Aire Bike đang được giảm giá hoặc tặng kèm quà tặng và miễn phí vận chuyển nội thành tại cty thể thao Minh Phú !

Hãy gọi ngay đến Hotline để nhận được những ưu đãi này

Để tập luyện xe đạp tập thể dục đúng cách

Để tập luyện xe đạp tập thể dục đúng cách

 Xe đạp tập thể dục không còn xa lạ đối với các gia đình Việt. Đây là một cách tập thể dục giảm cân rất hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe, giảm các nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên nếu bạn tập sai phương pháp thì sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Thể thao Minh Phú sẽ chia sẻ với bạn một số sai lầm người tập hay mắc phải khi tập luyện với xe đạp tập thể dục

• Điều chỉnh các thông số không phù hợp

Xe đạp tập thể dục điều chỉnh yên xe và tay lái Royal 592

Đây là lỗi phổ biến nhất mà người tập luyện hay mắc phải.
- Thường là chỉnh yên xe thấp, làm chân không thể duỗi tối đa trong suốt quá trình đạp xe. Bạn nên chỉnh yên sao cho khi bàn đạp ở vị trí xa nhất so với yên chân bạn cũng duỗi tối đa
- Thứ hai là tay lái thường bị chỉnh quá thấp. Tay lái so với yên xe phải cao hơn một chút, và cách nhau một khoảng bằng một cẳng tay. Nếu không quen bạn có thể nhờ người hướng dẫn chỉnh giúp trước khi tập luyện
- Tập luyện đạp xe với xe đạp tập đúng cách giúp bạn tăng chiều cao trong độ tuổi trưởng thành. Bạn chỉ cần tăng chiều cao của yên xe lên vàn như vậy với mỗi lần  đạp, chân của người tập luyện lại được duỗi dài tối đa vì yên xe và cổ xe được nâng cao hơn, chân của bạn sẽ phát triển dài ra để thích nghi với chiều cao của yên xe dẫn tới việc tăng chiều cao cho cơ thể.

• Sai tư thế

Tập xe đạp thể dục đúng cách

 Khi tập đến lúc mệt, người ta có xu hướng khom người về phía trước, bạn hãy cố gắng giữ đúng tư thế đến khi hết sức. Nếu bạn khom người về phía trước, sẽ ảnh hưởng đến xương sống hoặc khớp đầu gối, tập luyện trong thời gian dài sẽ gây ra chấn thương

• Sức nặng bánh đà quá nhẹ

Kháng lực bánh đà của xe đạp tập thể dục

 - Bạn cần phải tăng sức nặng bánh đà dần dần sau mỗi lần tập luyện sao cho cảm nhận được sức nặng bên dưới chân mình. Cơ thể con người là một tổ chức bộ máy khóa học và thông minh, nó sẽ điều chỉnh để thích nghi với điều kiện mới, từ đó làm tăng sức mạnh cho các cơ bắp. Vì vậy nếu khi cảm thấy bài tập quá nhẹ và không phù hợp hãy tăng lực cản của bánh đà lên nhé. Mới đầu có thể bạn sẽ thấy mỏi mệt, nhưng tin tôi đi, sau một tuần bạn sẽ thấy sức cản đó nhẹ đi. Hãy liên tục đặt mục tiêu nặng hơn để tăng sức mạnh cho cơ thể
- Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về tập luyện xe dap tap the duc hãy đừng ngần ngại gọi ngay đến HOTLINE thể thao Minh Phú để nhận được những tư vấn tốt nhất. Chúc bạn thành công !