Các mẫu giày chạy bộ nhẹ và cực bền đang giảm giá

Thể thao Minh Phú đang có chương trình giảm giá cuối năm đối với các mẫu giày chạy bộ, mọi người hãy nhanh tay để chọn được đôi giày chạy bộ ưng ý nhất cho mình nhé !

Giày chạy bộ Nexgen Switch

Giá niêm yết: 650k giảm giá còn 530k

Thông tin giày
- Xuất xứ: Động Lực
- Chất liệu:  giày siêu nhẹ
- Đế giày dày tạp cảm giác êm ái, thiết kế bám sàn và hỗ trợ việc chuyển hướng khi di chuyển
- Dây giày chắc chắn, khi buộc rất ôm chân, thoải mái
- Giày chạy bộ nexgen switch  được thiết kế chuyên dụng cho tập luyện chạy bộ
- Màu sắc: Trắng pha đen, đỏ
- Size : 36,37,38,39
- Mũi giày: được thiết kế vừa vặn tạo cảm giác thoải mái cho các ngón chân, không gây nhức chân khi tập luyện
- Đế giày: được làm từ xốp EVA, có các rãnh tăng độ bám trên sân hoặc đột ngột chuyển hướng
- Thân giày: được thiết kế kiểu dáng thời trang thể thao,
- Thiết kế thoáng, ôm chân nên cho bạn cảm giác thoải mái khi chạy bộ

Giày chạy bộ Health 810

Giá niêm yết: 650k giảm giá còn 530k

Thông tin giày
- Xuất xứ: Động Lực
- Chất liệu giày siêu nhẹ
- Size : 36,37,38,39
- Màu sắc: Ghi xám,pha đen, đỏ
- Đế giày dày tạp cảm giác êm ái, thiết kế bám sàn và hỗ trợ việc chuyển hướng khi di chuyển
- Dây giày chắc chắn, khi buộc rất ôm chân, thoải mái
- Giày chạy bộ nexgen switch  được thiết kế chuyên dụng cho tập luyện chạy bộ

Giày chạy bộ Mitre MT-001

Giá niêm yết: 750k giảm giá còn 640k

Thông tin sản phẩm giày chạy bộ MT-001
- Xuất xứ: Động Lực với thương hiệu Mitre đến từ Anh Quốc
- Chất liệu cao su tổng hợp dạng xốp giúp giày trở nên siêu nhẹ
- Phần đế giày dày tạo cảm giác êm ái, thiết kế nhiều rãnh ma sát bám sàn và hỗ trợ việc chuyển hướng khi di chuyển
- Dây giày chắc chắn, khi buộc rất ôm chân, thoải mái
- Giày chạy bộ MT-001  được thiết kế chuyên dụng cho tập luyện chạy bộ
- Màu sắc: Thân giày với màu chủ đạo là xanh chuối, đế giày màu xanh bích
- Size : 39,40,41,42,43

Giày chạy bộ Nexgen GT-5570

Giá niêm yết: 630k giảm giá còn 540k

Thông tin giày
- Xuất xứ: Động Lực
- Chất liệu giày siêu nhẹ
- Size : 39 đến 43
- Đế giày dày tạp cảm giác êm ái, thiết kế bám sàn và hỗ trợ việc chuyển hướng khi di chuyển
- Dây giày chắc chắn, khi buộc rất ôm chân, thoải mái
- Giày chạy bộ GT-5570 được thiết kế chuyên dụng cho tập luyện chạy bộ

Trên đây là các loại giày chạy bộ đang bán chạy , còn rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng cho bạn lựa chọn tại thể thao Minh Phú

Xem thêm >>> Những điều cần biết khi mua giày chạy bộ

6 Điều cần biết để chọn mua giày chạy bộ

 Điều đầu tiên và quan trọng nhất cần quan tâm khi tập luyện chạy bộ là chọn mua cho mình một đôi giày chạy bộ phù hợp. Nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ về các loại giày chạy bộ để chọn mua. Thể thao Minh Phú xin chia sẻ với các bạn 6 điều cần quan tâm để bạn có thể mua được đôi giày chạy bộ phù hợp với mình nhất:

Kích cỡ chân

Cơ bản nhất là bạn phải thử giày trước khi mua, kể cả bạn tự tin rằng mình biết chính xác kích cỡ chân. Chân của chúng ta thay đổi kích thước theo thời gian, hơn nữa các loại size số không chính xác 100% với tất cả các loại giày. Giày chạy bộ có thể rộng hơn giày thời trang, bạn nên đi thử vài phút với cả 2 chân ngay tại cửa hàng để có cảm giác tốt nhất về loại giày chạy bộ đó

Mang giày cũ theo

 

Nếu có thể, hãy mang theo giày chạy bộ, giày đi bộ cũ của bạn và tất, lót giày... Đừng ngại, việc này giúp bạn có được sự đánh giá thực tế đôi giày có đúng và phù hợp với chân của bạn hay không.

Đừng quá tiết kiệm

Có thể bạn sẽ cảm thấy việc bỏ ra một số tiền 500 đến 1 triệu cho đôi giày chạy là lãng phí, nhưng việc này hoàn toàn cần thiết. Nếu bạn mua giày rẻ, sẽ rất nhanh hỏng, và bạn cũng có thể gặp phải chấn thương khi tập luyện, số tiền bạn bỏ ra để điều trị chấn thương còn gấp nhiều lần số tiền bạn mua một đôi giày chạy bộ tốt

Thay giày mới định kì

Giày chạy bộ Mitre - sự lựa chọn không tồi

 

Khi sử dụng trong một thời gian dài, độ masat của giày chạy bộ giảm xuống. Bạn nên thay giày theo mỗi chu kì 500-700km sử dụng để tốt nhất cho việc tập luyện

Đừng đi theo xu hướng

Hãy chọn cho mình đôi giày chạy bộ tốt nhất chứ không phải đôi giày đang hot nhất.

Thương hiệu

Giày chạy bộ nexgen siêu nhẹ, siêu bền

 Hãy lựa chọn những thương hiệu giày chạy bộ có tiếng, cao cấp như nike, adidas, reebok...hoặc tầm trung có giá dao động từ 500k đến 1 triệu như Mitre, Nexgen, Health, Động Lực...và mua tại các cửa hàng chuyên dụng thể thao.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi, nếu bạn còn thắc mắc điều gì, hãy liên hệ theo Hotline: 0948 892 678 chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn

Thể thao Minh Phú chuyên cung cấp các loại giày chạy bộ, giày đi bộ, giày thể dục, giày thể thao...chính hãng, giá cực cạnh tranh

Bài tập bụng cực kìa hiệu quả với máy tập 6 pack

Một vòng bụng thon gọn, cơ bụng 6 múi săn chắc luôn là mơ ước của mọi người. Thể thao Minh Phú xin giới thiệu với các bạn 4 bài tập cho bạn cơ bụng săn chắc và chiếc máy tập cơ bụng 6 pack hiệu quả nhất hiện nay

Bài tập 1:

# 1: Nằm ngửa, co đầu gối sao cho dùi tạo với sàn một góc 45 độ, để hai tay ra sau gáy.
# 2: Thực hiện một cách từ từ chắc chắn, gập người lên thở ra rồi hạ xuống, lặp lại 10 lần
Nếu muốn tập cơ bụng với cường độ cao hơn bạn hãy cần một đĩa tạ sau gáy, chú ý là dùng sức của cơ bụng để gập lên.

Bài tập 2:

# 1: Nằm ngửa, co đầu gối trái sao cho đùi tạo với mặt sàn một góc 45 độ, tay trái và chân phải duỗi thẳng, tay phải chống vào hông.
# 2: Hít vào từ từ gập người, dùng sức của cơ bụng gập người lên đồng thời nâng chân phải lên như hình, hạ xuống đồng thừi thả ra. Thực hiện mỗi bên 10 lần
Tập luyện thường xuyên với bài tập này mang lại cho bạn cơ vây săn chắc

Bài tập 3:

# 1: Duỗi thẳng toàn thân, nằm ngửa
# 2: Hít vào đồng thời đưa chân lên cao như hình. Thực hiện bài tập 10 lần.
Bài tập này tác dụng chủ yếu lên vùng bụng dưới

Bài tập 4:

# 1: Nằm ngửa,gót chân đặt trên bóng sao cho đùi tạo với sàn một góc 90 độ, hai tay duỗi thẳng qua đầu.
# 2: Hít vào từ từ đồng thời gập phần thân trên lên như hình, thở ra rồi hạ xuống. Thực hiện lặp lại 10 lần.
Chỉ sử dụng vùng bụng để gập người, không dùng cơ lưng để đạt hiệu quả cao nhất.

Để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên tập luyện với máy tập bụng 6 pack

Ưu điểm nổi bật của máy tập bụng 6 pack:

– Tập luyện nhiều nhóm cơ với 9 bài tập khác nhau (xem thêm >>> 9 bài tập với máy tập bụng 6 pack)
– Kích thước nhỏ gọn, trọng lượng nhẹ rất tiện lợi cho các gia đình có không gian nhỏ hẹp
– Khung thép cực kì chịu lực, tải trọng lên đến 120 kg
– Các bài tập với máy tập bụng 6 pack có thể phù hợp với nhiều lứa tuổi và thể trạng, bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì máy tập bụng 6 pack phù hợp với mọi gia đình
– Máy được làm từ thép, các con lăn làm từ chất liệu mút rất bền
Thể thao Minh Phú đang có chương trình giảm giá đối với máy tập bụng 6 pack, bạn hãy nhanh tay để nhận những ưu đãi này

9 bài tập với máy tập bụng 6 pack giá cực rẻ

Thể thao Minh Phú xin giới thiệu với các bạn 9 bài tập toàn thân với máy tập bụng 6 pack hiệu quả dành cho mọi lứa tuổi để có thân hình săn chắn, thon gọn.

Các bài tập với máy tập bụng 6 pack

Máy tập cơ bụng 6 pack new

1. Bài tập cơ bụng : Điểm mạnh của các dòng máy tập bụng chính là bài tập bụng với lò xo trợ lực
2. Bài tập cơ đùi và bắp chuối : Chức năng này mới được tích hợp trong những dòng máy tập bụng thế hệ mới, bạn có thể tập các bài tập đá chân với chức năng này
3. Massage lưng : massage thư giãn với 6 cong lăn có thể xoay 360 độ
4. Bài tập cơ tay : Sử dụng dây kéo để tập các bài tập cơ tay

Các chi tiết của máy tập bụng 6 pack

5. Massage vùng gáy : chức năng này đặc biệt tốt cho những người bị đau vai gáy, có thể điều chỉnh độ cao với mọi thể trạng
6. Bàn xoay eo: sử dụng bàn xoay eo để đánh tan mỡ bụng, cho bạn vòng eo thon gọn, săn chắc
7. Bài tập đạp xe: Tập đạp xe với bàn đạp

Bàn đạp máy tập bụng 6 pack

8. Bài tập cơ bụng cường độ cao: bạn có thể tập bài tập bụng với cường độ cao này bằng cách cố định ghế và tháo lò xo, bài tập này phù hợp với nam hơn là các bạn nữ
9. Bài tập với ghế cong : bạn cũng có thể biến chiếc máy tập bụng này thành ghế cong tập bụng, đặc biệt nó còn có con lăn nên việc gập bụng trở nên dễ dàng và êm ái hơn

Thông tĩn kĩ thuật máy tập bụng 6 pack:

- Thương hiệu : Hàn Quốc
- Xuất xứ : Trung Quốc.
- Kích thước đóng thùng của sản phẩm : 82*32*26 cm
- Trọng lượng máy tập : 9.5kg
- Tải trọng tối đa của máy : 120kg
- Chất liệu khung máy: thép.
- Chất liệu con lăn massage: đệm mút cực dày
- Toàn bộ khung thép được sơn tĩnh điện chống gỉ
- Bảo hành 12 tháng

Mua máy tập bụng 6 pack

Ưu đãi tại thể thao Minh Phú

Thể thao Minh Phú đang có chương trình giảm giá đối với máy tập bụng 6 pack, nhanh tay nhận những ưu đãi:

HOTLINE: 0948 892 678

Xe đạp tập liên hoàn Aire bike MP-01 - Gọn nhẹ, mạnh mẽ

 Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp tập với nhiều kiểu dáng và mẫu mã, tùy theo mục đích tập luyện mà người tập có thể lựa chọn cho mình một chiếc xe đạp phù hợp. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về các dòng xe đạp tập thể dục để lựa chọn đúng theo nhu cầu. Với kinh nghiệm cung cấp mặt hàng xe đạp thể dục lâu năm, thể thao Minh Phú khuyên bạn nên lựa chọn xe đạp tập liên hoàn MP-01 với nhiều chức năng mà lại nhỏ gọn, rất dễ sử dụng và mang lại hiệu quả cao.

Giới thiệu về xe đạp Aire Bike

Thông số kỹ thuật xe đạp tập liên hoàn  Aire Bike

Những ưu điểm của xe đạp tập MP-01

Tính năng nổi bật xe đạp MP-01

 

- Xuất xứ : Đài Loan
- Kích thước xe đạp: 102 x 60 x 115 cm.
- Kích thước thùng: 89 x 20 x 59cm.
- Khung xe đạp thể dục sử dụng sắt dày 1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60.
- Tải trọng tối đa: 120kg.
- Trọng lượng xe đạp: 16,5KG; Trọng lượng thùng: 18,5kg.
- Khung thép chịu lực, sơn bóng màu đen chống gỉ.
- Màn hình đồng hồ hiển thị : Tốc độ, thời gian, vận tốc, quãng đường, calo.
- Xe đạp tập liên hoàn Aire Bike(MP-01) được bảo hành 12 tháng tại thể thao Minh Phú

Tính năng xe đạp tập liên hoàn  Aire Bike

Hình ảnh xe đạp tập MP-01

 

- Với thiết kế nhỏ gọn bạn có thể tập được mọi lúc, mọi nơi.
- Bánh xe di động giúp chuyển dễ dàng và chọn vị trí tập
- Tác dụng lên toàn thân giúp đốt cháy calo hiệu quả.
- Điều chỉnh độ nặng nhẹ của máy bằng dây phanh từ
- Vận hành nhẹ nhàng, êm ái, không gây chấn động đến các khớp xương, đầu gối, không phát ra tiếng ồn khi đạp ở cường độ cao.
- Khung thép chắc chắn, thiết kế chịu lực, sơn sần cao cấp chống gỉ
- Tập luyện thường xuyên với xe đạp tập liên hoàn giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật
- Sản phẩm chuyên dụng cho các bài tập thể dục ngay tại nhà , đặc biệt là đạp xe liên hoàn, là sự lựa chọn hàng đầu của các gia đình hiện nay.
- Xe đạp tập liên hoàn Aire Bike dùng tập phục  hồi sau tai biến dùng cho những bệnh  nhân bị đau khớp gối, cần phục  hồi sau tai nạn, đạp xe tốt cho những người bị bệnh tiểu đường.

Mua xe đạp Aire Bike ở đâu giá rẻ nhất ?

Xe đạp tập aire bike (MP-01) đang giảm giá

 

Ưu đãi của thể thao Minh Phú khi mua xe đạp tập Aire Bike (mp-01)
- Tặng kèm đai massage Vibro Shape trị giá 750,000đ
- MIễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội
- Lắp đặt và bảo hành tận nhà khách hàng
- Thay thế linh kiện khi hết hạn bảo hành
- Giá online thấp nhất thị trường

Nhanh tay gọi điện đến hotline của chúng tôi để nhận những ưu đãi này

Hotline: 0948 892 678

Những lỗi thường mắc phải khi tập xe đạp tập tech fitness

 Bạn tập luyện hàng ngày và đều đặn với xe đạp tập liên hoàn tech fitness mà không mang lại hiệu quả như mong đợi ? Chắc chắn bạn đã mắc phải một số lỗi hầu hết người tập mắc phải. Chúng tôi xin chia sẻ với bạn một số lỗi khi tập luyện và cách khắc phục.

Khởi động không kĩ hoặc quên khởi động

 

 Trước khi bước vào tập luyện bạn cần phải khởi động giống như hầu hết các môn thể thao để làm nóng các cơ và giảm nguy cơ bị chấn thương
 Bạn có thể thấy ngay tác hại của việc quên khởi động mang lại. Cơ thể bạn đang trong trạng thái bình thường mà đột ngột bạn bắt cơ thể hoạt động tích cực sẽ dễ dấn đến ảnh hưởng các khớp xương, hệ tim mạch, hô hấp...điều này đặc biệt không tốt với những người mắc các bệnh xương khớp, tiểu đường, huyết áp thấp...
 Tập luyện với xe đạp tập tech fitness tác động đến rất nhiều nhóm cơ và các cơ quan trong cơ thể...do đó bạn hãy khởi động toàn thân thật kĩ nhé !

Độ cao yên xe

 

 Độ cao của yên xe. ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả mà nó mang lại
 Điều chỉnh yên xe là việc đầu tiên bạn cần làm khi bước vào đạp xe. Yên xe quá thấp khiến chân bạn khi đạp không được thẳng, yên xe quá cao lại tác động đến lưng.
 Tùy vào nhóm cơ tác động mà bạn điều chỉnh yên xe
 Xe đạp tech fitness có chỗ điều chỉnh độ cao yên rất dễ dàng để bạn có thể thay đổi sao cho phù hợp, đừng quên điều này !

Sức nặng vòng quay

 

 Nếu bạn tập luyện đạp xe đạp tập liên hoàn tech fitness với mục đích phục hồi chức năng thì nên tập luyện với lực cản nhẹ sau đó tăng dần độ nặng.
 Còn nếu bạn tập để tăng cường sức chịu đựng cho cơ thể thì nên để lực cản mạnh và tập với cường độ cao.
Trên đây là những chia sẻ của thể thao Minh Phú, nếu bạn còn thắc mắc vấn đề gì hãy gọi ngay đến Hotline của chúng tôi để chúng tôi có thể tư vấn kịp thời cho bạn!

Mua xe đạp tập tech fitness ở đau giá rẻ nhất

- Giảm giá cực sock lên đến 32%, tiết kiệm cho bạn 1.150.000Đ
– Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội
– Lắp đặt tại nhà khách hàng
– Hỗ trợ thay thế linh kiện khi hết bảo hành
– Tư vấn tập luyện tối ưu nhất
– Đổi trả hàng nếu bạn không ưng ý
Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi đến với chúng tôi!
Hãy gọi ngay đến Hotline để nhận được những ưu đãi này

HOTLINE: 0948 982 678

Xem thêm>>> Giảm cân nhanh chóng với xe đạp tập tech fitness 

Giảm cân nhanh chóng với xe đạp tập tech fitness

 Đạp xe đạp thể dục là một phương pháp giảm cân lành mạnh, mang lại hiệu quả lâu dài mà bạn không phải tốn quá nhiều chi phí. Tập luyện với xe đạp thể dục tại nhà mang lại hiệu quả cao hơn là tập đạp xe ngoài trời, hơn nữa tập đạp xe trong nhà còn tránh các yếu tố bên ngoài như tai nạn giao thông, thời tiết...
Tập luyện với xe đạp Tech fitness là một phương pháp tập luyện cường độ cao giúp bạn đốt cháy lượng mỡ trong cơ thể, mang lại cơ bắp săn chắc, vòng eo thon gọn và tinh thần vui vẻ.
 Sáng sớm thường là thời điểm tập luyện hiệu quả nhất trong ngày, bạn nên cố gắng dậy sớm để tập đạp xe. Không khí trong lành buổi sáng sẽ giúp bạn sảng khoái để bước vào ngày làm việc thoải mái.
Hơn nữa, đạp xe vào buổi sáng sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn là buổi chiều từ đó giảm tỉ lệ mỡ trong cơ thể.

Xe đạp tập liên hoàn Tech Fitness

 Khoa học đã chứng minh cứ sau khi bạn đốt cháy 500calo trong cơ thể thì cơ thể bạn sẽ đốt cháy đến lượng mỡ thừa. Đạp xe có thể đốt cháy 500 sau mỗi 30 phút tập luyện liên tục, do đó bạn nên tập với xe đạp tập tech fitness ít nhất 30 phút mỗi ngày để có được thân hình hoàn hảo. Chúng tôi khuyên bạn nên tập vào 2 thời điểm là sáng sớm và chiều tối để có hiệu quả tốt nhất.
 Đạp xe với xe đạp tập liên hoàn fitness không gây chấn động lên các khớp xương như chạy bộ nên đạp xe có tác dụng hơn nhiều so với chạy bộ. Tùy vào mục đích luyện tập mà bạn nên đạp chậm hay nhanh, tuy nhiên nếu với mục đích giảm lượng mỡ trong cơ thể thì bạn nên đạp xe với cường độ cao.
Xe đạp tập tech fitness có điều chỉnh độ nặng của bánh đà nên bạn có thể tăng dần độ nặng của bánh đà qua từng giai đoạn luyện tập để mang lại hiệu quả tốt nhất
Với xe đạp Techfitness là sự lựa chọn đúng đắn đối với bạn, đây là dòng xe đạp tập liên hoàn có yên ngồi giúp cho bạn cảm giác không mệt mỏi khi tập luyện
Thông tin xe đạp tập Tech Fitness

Thông số xe đạp tập Tech Fitness

- Mã sản phẩm: TP-01
- Chất liệu: làm bằng khung thép không gỉ dày: 1.5mm, Ф25, Ф32, Ф60., chịu lực , sơn tĩnh điện chống gỉ rét.
- Trọng lượng người tập: tối đa 150kg
- Đồng hổ: hiển thị các thông sốb quãng đường, vận tốc, thời gian, lượng calo tiêu hao
- Kích thước thùng: 89x20.5x59cm
- Tr.lượng thùng: 18kg
- Tr.lượng máy: 16 kg
- Có nút  điều chỉnh các cấp độ kháng lực
- Bàn đạp và lớp đế bọc bằng nhựa cứng cao cấp có tính năng giảm bào mòn do ma sát.
Vậy mua xe đạp tập tech fitness ở đâu giá tốt nhất
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cửa hàng bán xe đạp với giá tốt nhưng tại thể thao Minh Phú đang có chương trình giảm giá xe đạp tập lên đến 32% đối với xe đạp tập liên hoàn Tech Fitness.

Xe đạp tập Tech Fitness đang giảm giá tại thể thao Minh Phú

Bạn sẽ nhận được những ưu đãi sau khi mua xe đạp tại thể thao Minh Phú
- Mua hàng với giá rẻ nhất, nhiều quà tặng kèm theo.
- Giao hàng và lắp đặt tận nhà trong nội thành Hà Nội.
- Hoàn trả lại hàng khi không ưng ý
- Tư vấn hướng dẫn sử dụng miễn phí.
- Bảo hành miễn phí tận nhà khách hàng
- Luôn có linh kiện đầy đủ để thay thế
- Phục vụ khách hàng 24/24
Gọi ngay đến Hotline của thể thao Minh Phú để nhận được những ưu đãi này ngay hôm nay!

HOTLINE: 0948 892 678

Xem thêm>>> Xe đạp tập thể dục techfitness - sự lựa chọn hoàn hảo cho người già